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Perché non riesco a dimagrire anche se mangio poco?
"Mangio pochissimo e non dimagrisco."
È una delle frasi che sento più spesso durante una visita nutrizionale. Quando il peso non diminuisce nonostante la percezione di mangiare poco, è naturale sentirsi frustrati e pensare che ci sia qualcosa che non funziona.

Elisa Giussani Nutrizionista
1 lugTempo di lettura: 1 min
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