Nutrizione per disturbi gastrointestinali
I disturbi gastrointestinali – gonfiore, pesantezza, dolori addominali, alterazioni dell’alvo, reflusso, difficoltà digestive – possono diventare un ostacolo quotidiano, condizionare le scelte, limitare la vita sociale, influire sull’umore e sull’energia.
Il mio approccio parte sempre dall’ascolto: dei sintomi, delle sensazioni, delle situazioni che li scatenano, della tua storia clinica e del modo in cui questi disturbi impattano sulle tue giornate.
Attraverso un’attenta valutazione e un intervento nutrizionale mirato, lavoriamo insieme per individuare i fattori che possono contribuire al tuo malessere. Non si tratta di togliere “a caso”, ma di capire con precisione come funziona il tuo intestino, quali alimenti lo aiutano e quali lo disturbano.
L’obiettivo è ridurre i sintomi in modo graduale ma significativo, restituirti una sensazione di leggerezza, migliorare digestione e regolarità, e farti ritrovare la libertà di vivere i pasti senza ansia.

_edited.png)